镜头对着地面，一双靴子踩着鼓点朝你走来，然后是一句耳语：「Takin' a picture of, takin' a picture of me!」镜头猛地往上一甩——女巫、公主，甚至一整队人一起摆好了姿势。这个 10 月你要是被这种视频刷屏了，那就是 Ramalama 变装走秀。下面讲清楚它是什么、从哪来、怎么跟着玩。
@yoyavazquez_ 在 2026 年 10 月 10 日发布的白天变装走秀。这是她本人的视频，不是用我们的工具生成的。
Ramalama 到底是什么？
Ramalama，也叫 Ramalama 变装走秀（Ramalama costume walk），是 TikTok 上一种晒装扮的固定玩法：先只拍自己的腿和鞋朝镜头走来，吊几秒胃口，等歌里那句耳语一出，镜头一抬，整套装扮一次亮相。拍起来快，一个人能拍，几个人也能拍，已经成了晒万圣节装扮的标配格式之一。
New Engen 在 2026 年 10 月的 TikTok 趋势榜里，把 Ramalama 变装走秀排在第 2 位。
用的是哪首歌？
背景音乐是 Róisín Murphy 的《Ramalama (Bang Bang)》，收录在她 2005 年的专辑 Ruby Blue 里。这是一首二十年前的真人原创歌曲，不是 AI 生成的。大家等的就是那句耳语「Takin' a picture of, takin' a picture of me!」，它就是亮相的信号。
据 RouteNote 统计，截至 2026 年 10 月 9 日，TikTok 上用这段音频的视频约有 43.07 万条。
一拍一拍拆解
- 走近。手机拿得很低，只拍腿和鞋，一个人或几个人踩着节拍朝镜头走，大约 6–7 秒。
- 耳语。「Takin' a picture of, takin' a picture of me!」
- 亮相。耳语一出，镜头往上一抬或一甩，露出全身装扮。
- 定格。摆姿势、挥手、转个圈，或者每个朋友轮流抢个镜头。
配文一般是一句带点挑衅的「Did I win this trend?」（这波我赢了吗？）。
这个梗是谁带火的？时间线
| 日期 | 发生了什么 |
|---|---|
| 2025 年 7 月 29 日 | 据 Cloutfluence，这是 @leodibaa 最早的一条 Ramalama 视频。一般认为这种走法由 @leodibaa 开创。 |
| 2025 年 8 月 22 日 | @leodibaa 的走秀视频，有统计的播放量为 1030 万。 |
| 2025 年 10 月 1 日 | @swaggy_cucumber 发布三个女巫走在夜晚街边的视频，播放 9410 万，彻底引爆。 |
| 2025 年 10 月 20 日 | Róisín Murphy 本人下场，在自己的 TikTok 上拍了一条。 |
| 2025 年 10 月 30 日–11 月 1 日 | 万圣节周末达到高峰。 |
| 2026 年 9 月下旬 | 临近 2026 年万圣节，这个走法又回来了。 |
| 2026 年 10 月 6 日 | @notsophiesilva 的灰姑娘走秀，一身舞会礼服，播放 1610 万。 |
| 2026 年 10 月 7 日 | @jaxsongauntt 的全身金色彩绘，播放 2040 万。 |
| 2026 年 10 月 8 日 | @nevaaadaa 的爱丽丝梦游仙境团队，播放 49.3 万。 |
| 2026 年 10 月 10 日 | @yoyavazquez_ 的白天女巫走秀，播放 44.3 万。 |
| 2026 年 10 月 11 日 | ZzGlow 发布 CapCut（剪映国际版）照片模板「Ramalama bang-bang 2」，到 10 月中旬约 8.6 万次使用。它把抠出来的照片放到女巫扫帚上，是照片特效，不是你本人走秀的视频。 |
播放量为约数，统计于 2026 年 10 月 16 日。
把它带火的女巫三人组
开创者是 @leodibaa，但大多数人脑海里的 Ramalama，是 @swaggy_cucumber 在 2025 年 10 月 1 日发的那条：三个女巫在夜里的人行道上走来，耳语时镜头往上一抬，然后中间的领头人和两边的朋友轮流亮相。9410 万的播放量，让 Ramalama 成了 2025 年万圣节最火的团体变装格式。
@swaggy_cucumber 的女巫三人组，2025 年 10 月 1 日。这是她们本人的视频，不是用我们的工具生成的。
为什么会火？
- 自带悬念。前面几秒只有鞋，后面一个大亮相，短短十几秒就有起承转合，大家都会看到最后。
- 信号人人都懂。耳语一响就是亮相时刻，拍的人好拍，看的人也爽。
- 天生为装扮而生。万圣节装扮费心思，这个格式能一个镜头把整套造型展示完。
- 一个人、一群人都行。单人能拍，团队主题（一队女巫、一整个童话剧组）效果更好。
- 原唱亲自下场。2025 年 10 月 Róisín Murphy 本人也拍了一条，相当于被原唱点了头。
- 又火了一次。2026 年万圣节前，舞会礼服、金色彩绘这些新造型又拿下了几千万播放。
话题标签和配文
最常见的话题标签：#ramalama #ramalamabangbang #costumewalk #ramalamatrend #halloween #spookyseason。配文基本都是「Did I win this trend?」。
和开源工具 RamaLama 不是一回事
如果你搜的是「ramalama ai」，可能还会看到红帽（Red Hat）的 RamaLama（ramalama.ai），那是一个在本地运行 AI 模型的开源工具，和这首歌、这个走秀梗都没有关系。你现在看的 Ramalama AI，是做变装走秀视频的。
怎么参与
自己拍。换好装扮，把手机交给朋友（或者自己放低拿着），踩着节拍朝镜头走，耳语时把镜头抬起来。在 TikTok 里加上「Ramalama (Bang Bang)」这段音频，视频就会出现在这个音频的合集页里。
用照片做。没有装扮、没人帮你拍，或者没时间？Ramalama AI 能把一张清晰的照片变成这段走秀，你可以穿上十套万圣节服装之一，也可以保留自己照片里的衣服：
- 单人版：完整走秀 14 秒，或 10 秒精简版，参照的是一段在主题乐园广场上的白天女巫走秀。
- 多人版：2–3 个朋友穿同款服装一起走，完整走秀 15 秒，或 10 秒精简版，参照的是夜晚街边的女巫三人组。
亮相正好卡在耳语上。下载时可以带歌，也可以不带歌，方便你自己在 TikTok 里加音频。单条视频免注册 $4.99 起，积分包见价格页。分步教程手把手带你做，装扮灵感帮你挑造型。
Ramalama AI 是独立工具，与 Róisín Murphy、其唱片公司、TikTok、CapCut、Red Hat 及任何相关爆款视频的创作者均无关联，也未获得其认可或赞助。
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